{"id":2845,"date":"2025-06-04T13:34:11","date_gmt":"2025-06-04T13:34:11","guid":{"rendered":"https:\/\/traumaunit.es\/blog\/?p=2845"},"modified":"2025-06-04T13:34:14","modified_gmt":"2025-06-04T13:34:14","slug":"rodilla-hombro-y-codo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/traumaunit.es\/blog\/rodilla-hombro-y-codo\/","title":{"rendered":"\u00a1Nuevo especialista en rodilla, hombro y codo en TraumaUnit!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con el buen tiempo, aumentan las ganas de correr, nadar, jugar a p\u00e1del o hacer rutas en bici. Pero tambi\u00e9n llegan a consulta los cl\u00e1sicos dolores en <strong>rodilla, hombro y codo<\/strong>, las tres articulaciones m\u00e1s exigidas en primavera y verano.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, en <strong>TraumaUnit<\/strong> ampliamos el equipo con un traumat\u00f3logo con amplia experiencia en el abordaje m\u00e9dico y quir\u00fargico de <strong>lesiones de rodilla, hombro y codo<\/strong>, especialmente en pacientes activos y deportistas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>Rodilla, codo y hombro: as\u00ed se lesionan en primavera-verano<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\ud83e\uddb5 Rodilla: soporte, estabilidad y movilidad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Dolor rotuliano o \u201crodilla del corredor\u201d<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dolor en la parte delantera de la rodilla, habitual en runners, ciclistas o senderistas. Empeora al subir escaleras o estar mucho rato sentado.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Lesiones meniscales<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un giro brusco o un mal apoyo pueden romper el menisco. Dolor localizado, bloqueo articular o sensaci\u00f3n de chasquido.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Rotura del LCA<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">T\u00edpica en deportes como f\u00fatbol o p\u00e1del. Suele requerir cirug\u00eda si hay inestabilidad articular.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Artrosis<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Desgaste progresivo con dolor al movimiento, rigidez y p\u00e9rdida de calidad de vida. El tratamiento puede ser conservador o quir\u00fargico.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\ud83d\udcaa Hombro: fuerza, amplitud y precisi\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Tendinitis del manguito rotador<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Causa dolor al levantar el brazo o cargar peso. Frecuente en nataci\u00f3n, crossfit o deportes de raqueta.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Bursitis o pinzamiento subacromial<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dolor agudo al realizar ciertos gestos. A menudo se agrava al dormir del lado afectado.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Inestabilidad o luxaciones<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Especialmente en j\u00f3venes y deportistas con antecedentes de luxaci\u00f3n. El hombro se \u201csale\u201d o da sensaci\u00f3n de inseguridad.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\ud83d\udca5 Codo: impacto, fuerza y precisi\u00f3n fina<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Epicondilitis o \u201ccodo de tenista\u201d<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dolor en la cara externa del codo, muy com\u00fan en p\u00e1del, tenis, golf o tras entrenamientos con pesas. Es una sobrecarga de los tendones extensores del antebrazo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Epitrocleitis o \u201ccodo de golfista\u201d<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Afecta a la zona interna del codo. Tambi\u00e9n puede aparecer por gestos repetitivos o cargas mal ejecutadas.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>\u2705 Bursitis olecraniana<\/strong><strong><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Inflamaci\u00f3n en la parte posterior del codo, a veces por apoyos continuos o microtraumatismos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El Dr.Alentorn comparte la filosof\u00eda de TraumaUnit: <strong>volver a moverse sin dolor, con seguridad y confianza<\/strong>. Su experiencia con deportistas y pacientes activos permite una planificaci\u00f3n del tratamiento adaptada al ritmo de vida y metas de cada persona.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a><\/a><strong>Este verano, no dejes que una lesi\u00f3n te frene<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00bfDolor al correr, jugar a p\u00e1del o nadar?<br>&nbsp;\ud83d\udccd <strong>Pide cita y cuida tus rodillas, codos y hombros con un especialista.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\ud83d\udc49<a href=\"https:\/\/traumaunit.es\/precita\"> [Bot\u00f3n: <em>Solicita tu visita<\/em>]<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Con el buen tiempo, aumentan las ganas de correr, nadar, jugar a p\u00e1del o hacer rutas en bici. Pero tambi\u00e9n llegan a consulta los cl\u00e1sicos dolores en rodilla, hombro y codo, las tres articulaciones m\u00e1s exigidas en primavera y verano. 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Licenciado en Medicina y Cirug\u00eda por la Universidad Central de Barcelona en 1988, complet\u00f3 su formaci\u00f3n como m\u00e9dico residente (MIR) en la Ciudad Sanitaria y Universitaria de Bellvitge. Cuenta con el Diplomado Europeo en Cirug\u00eda de la Mano desde el 2000. Ha trabajado en diversas instituciones, incluyendo el Hospital de Meritxell en Andorra y el Hospital Germans Trias i Pujol de Badalona. Desde 1994, es m\u00e9dico adjunto en el servicio de Cirug\u00eda Ortop\u00e9dica y Traumatolog\u00eda de la Ciudad Sanitaria y Universitaria de Bellvitge. Adem\u00e1s de su pr\u00e1ctica cl\u00ednica, ha contribuido con numerosas publicaciones cient\u00edficas y cap\u00edtulos de libros en su campo. 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