Calambres musculares
🤿 Calambres musculares en verano: por qué ocurren y cómo evitarlos si practicas natación Sabes que el verano trae calor, agua… y más deporte. Pero también trae algo que puede aparecer en plena piscina, en mar abierto o justo al bajar de la tabla de paddle: el calambre muscular. En TraumaUnit, centro de traumatología deportiva de referencia, tratamos a diario a pacientes que sufren calambres repetitivos al nadar o hacer deporte. Aquí no te diremos lo típico. Te contaremos lo que realmente funciona, basado en experiencia clínica, biomecánica y fisiología avanzada. 🧠 ¿Qué es un calambre muscular? Un calambre muscular…