patología deportiva archivos | Blog del Dr Casañas - Cirugía ortopédica y traumatología adultos

Calambres musculares

 🤿 Calambres musculares en verano: por qué ocurren y cómo evitarlos si practicas natación  Sabes que el verano trae calor, agua… y más deporte. Pero también trae algo que puede aparecer en plena piscina, en mar abierto o justo al bajar de la tabla de paddle: el calambre muscular.  En TraumaUnit, centro de traumatología deportiva de referencia, tratamos a diario a pacientes que sufren calambres repetitivos al nadar o hacer deporte. Aquí no te diremos lo típico. Te contaremos lo que realmente funciona, basado en experiencia clínica, biomecánica y fisiología avanzada.  🧠 ¿Qué es un calambre muscular?  Un calambre muscular…

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¡Nuevo especialista en rodilla, hombro y codo en TraumaUnit!

Con el buen tiempo, aumentan las ganas de correr, nadar, jugar a pádel o hacer rutas en bici. Pero también llegan a consulta los clásicos dolores en rodilla, hombro y codo, las tres articulaciones más exigidas en primavera y verano. Por eso, en TraumaUnit ampliamos el equipo con un traumatólogo con amplia experiencia en el abordaje médico y quirúrgico de lesiones de rodilla, hombro y codo, especialmente en pacientes activos y deportistas. Rodilla, codo y hombro: así se lesionan en primavera-verano 🦵 Rodilla: soporte, estabilidad y movilidad ✅ Dolor rotuliano o “rodilla del corredor” Dolor en la parte delantera de…

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Deportes de raqueta | Lesiones más frecuentes

🎾 Me duele la muñeca jugando a pádel, ¿debo preocuparme? Con la llegada del buen tiempo, muchos vuelven a las pistas de pádel o tenis… y también a las molestias en la muñeca, el codo o la mano.En TraumaUnit – Centro Médico Teknon somos especialistas en lesiones de mano y muñeca. Y sabemos una cosa: lo que empieza como una simple molestia puede acabar en una lesión crónica si no se trata a tiempo. 🤚 ¿Qué tipo de dolor tienes? ✔️ ¿Te duele al golpear la bola o al agarrar la pala con fuerza?✔️ ¿Notas rigidez o pérdida de fuerza…

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